周六去母校看了《恋爱的犀牛》，孟京辉和廖一梅夫妇的作品，曾经看过孟的《两只狗的生活意见》，很喜欢他的实验做派。《恋爱的犀牛》充分地描写了一个现在稀有的“傻根儿（注）”的故事，当痴情的马路和冰冷的明明在痴情与激情中演绎着在现今时空中一个世俗的故事时，那一段段华美的词慢慢让人窒息。

黄昏是我一天中视力最差的时候，一眼望去满街都是美女，高楼和街道也变幻了能通常的形状，像在电影里……你就站在楼梯的拐角，带着某种清香的味道，有点湿乎乎的，奇怪的气息，擦身而过的时候，才知道你在哭。事情就在那时候发生了。

你有一张天使的脸和婊子的心肠。

我静静地躺在床上，
衣柜里面挂着我的白天。
我静静地躺在床上，
墙壁上面落着我的夜晚。
我静静地躺在床上，
床底下躲着我的童年。
我静静地躺在床上，
座位上留着你的温暖。

一切白的东西和你相比都成了黑墨水而自惭形秽，
一切无知的鸟兽因为不能说出你的名字而绝望万分……

答应我，你不会离开我，也不许我离开你。

对我笑吧，就像你我初次见面。
对我说吧，即使誓言明天就变。
享用我吧，人生如此瓢忽无定。
想起我吧，在你变老的那一年。

过去的岁月都会过去，
最后只有我还在你身边，
过去的岁月总会过去，
最后只有我还在你身边。

过分夸大一个女人和另一个女人之间的差别是一切不如意的根源。

你是不同的，惟一的，柔软的，干净的，天空一样的，
你是我温暖的手套，冰冷的啤酒，
带着阳光味道的衬衫，日复一日的梦想。

你是纯洁的，天真的，玻璃一样的，
什么也污染不了，什么也改变不了，
阳光透过你，却改变了自己的方向。

朋友注：傻根儿--- 一词源自于《天下无贼》中王宝强扮演的角色，后来特指没有谈过恋爱，对自己喜欢的人痴情的，不希望对方回报的，自己可以无限付出的，不管对方愿不愿意都想和对方在一起的，在有感情经历的人看来很二的一类人。这类人可能是男人，也可能是女人，我们基本上都做过“傻根儿”但随着年龄的增长，慢慢变得不再是“傻根儿”了，但最可怕的就是大龄“傻根儿”的出现，无异于对社会造成了很多负担，对自己造成了很多痛苦，对朋友造成了很烦恼，对实现和谐社会带来了不可避免的阻碍！！！所以，“傻根儿”是不值得同情的，因为毛泽东主席说过：“可怜之人必有可恨之处”。

春节之后忙活了两个多星期，公司的开春年会+春茗晚会终于在上周五开完了。这次晚会经过大家齐心协力马不停蹄的准备，办的非常热闹，老板们和同事们都很满意。我做这次晚会的四个主持人之一，以及编排本公司版的《唐伯虎点秋香》，并扮演里面的秋香。虽然很忙很累，但是，跟大家一起编剧、一起排练；一起修改主持台词、一起串词；一起加班，一起恶搞….这些过程真的很享受！！好开心看到台下的观众们热情地参与游戏、抽奖，津津有味地看着我们的小品并捧腹大笑。据说笑得眼泪都出来了，哈哈，好开心！

对于主持，我第一次主持这么正式的活动，说第一句话的时候，感觉到自己的腿使劲地发抖，不过说到第三句的时候，就一点儿都不紧张了。整个主持过程还是比较顺利的，主持的效果也超出了我对自己的期望。小品是最超出我期望的，大家都乐坏了。成功原因有两点：第一，剧本改编的好。我们把原始剧本进行了许多贴近公司的修改，比如，秋香一上场，就给公司做广告，再比如，秋母招亲盘问唐伯虎的时候，提了很多关于公司的问题，这样大家感觉就很亲切。第二，演员演的好。尤其是唐伯虎和他的跟班，以及最后把全剧推向高潮的如花，都很放的开，嗯，很具有破坏自我形象的牺牲精神！所以，一个好的小品或者话剧，首先要剧本好，其次要演员好，否则效果会大打折扣。另外，作为曾经的大学时代的贱人帮帮主，我再一次深刻的体会到：毁人与自毁，是一件充满乐趣的事情！^_^

经过这次活动，我最大的感受是：人的潜力是无限的，要勇于挑战从未尝试过的东西，发掘自己的潜力，带给自己惊喜！不过刚才我看了一下我们录制的视频，仔细研究了一下自己的主持和表演，还是挑出了很多毛病。同事说我对自己要求太高了。没关系，等到下次的时候再改进，我相信肯定会一次比一次好！*^_^*

（照片在相册里）

一串冰糖葫芦，一声北方式吆喝，一个憨厚的笑脸，一个穿大裤裆的小孩，一种温馨而又熟悉的气息，悄悄地潜入我的心里。深呼吸一口北方清冽的空气，啊，北京，一年离别，我又归来了~ ~

在朋友们的帮助下，房子顺利找到，工作也转到新的部门。一年离别，惊喜的发现可爱的北京人民坐车开始排队了，乘电梯知道都靠右站让位了；被同事们开涮落伍了，因为不知道西单开了个大悦城，以及北京一年来的形形色色的建筑以及新鲜事儿…..赶紧狂补功课ing！

喜欢现在这个办公室，虽然外面不起眼，但是特宽敞明亮。尤其是一到下午六点办公室里几乎就不见人影，虽然我知道他们有人回去还要加班，但这成就了我目前这个闲人早点儿开溜的卑劣行径^_^。

然后，一个人走在晚上清冽的空气里，或者哼着流行歌曲，然后狂串曲儿，接着自恋一下自己的联想能力；或者哼着儿歌，然后狂改歌词，例如，“我有一个，一个愿望，长大以后能（播种太阳）成为万人迷”…，接着敬仰一下自己的恶搞能力；或者把嘴埋在围脖里，学老巫婆的笑声，接着崇拜一下自己的模仿能力；或者对着在地面上贴广告的人恶狠狠地瞪几眼，然后跟在他身后，你贴一个，我就揭一个，气死你！接着赞赏一下自己的公德心。----当今社会，自娱自乐是一项很重要的能力！哈哈~ ~我没准备盆子，各位看这段忍住了！！

总之，回到北京，心情不错。恩，2009年一个美好的开始！！

等我安顿下来，就一个个扫荡北京的朋友们~ ~ 哈哈！！

      国庆从深圳回来的这个星期，随着一个知心提出的一个星期不联系的“冷战”实验方案，我得以用一个星期的时间静静地前所未有地分析、审视自己，准确的说，是彻底的从旁观者的角度来狠狠地批判自己，直到批判自己到体无完肤。“An unexamined life is not worth living”，就如同国学大师翟鸿燊在《大智慧》里反问读者：“在人的一生中，你的时间都给了工作，给了爱人，给了孩子，给了父母，给了朋友，你可曾给过3分钟你自己，去反省自己？今天的你，是不是还是昨天的你？” 我给了自己三天。痛苦的三天之后，我的结论是：我决定彻底改变自己！
     相信很多人都读过介绍哈佛大学最受欢迎的一门课《幸福的修行》这篇很长的文章，里面有句话：“幸福，是可以通过学习和练习获得的。”于是，我开始修行。首先从生活习惯开始改变。因为，习惯--性格--命运，三者之间是前者决定后者的关系。而习惯，却是最容易被绝大多数人忽略的东西，包括之前的我。我的习惯在慢慢改变，包括早睡早起，包括健身锻炼，等等，以后我会和朋友们慢慢分享。今天，我要说的，是生活中我们遇到的人。
     这是一位非常绅士的男士，在泳池给我教游泳认识。下午我偷偷提前一刻钟溜走，就是为了这位参见全市比赛前十的人给我教游泳。不仅是因为会游，更是因为会教。游完泳后，两人吃饭。听这位年纪不算小的人讲他对运动的热爱，讲青年旅社里的故事，讲旅途遇到的驴友，以及他们如何疯狂的徒步穿越峡谷及自助柬埔寨和印度。谈话的内容只是运动，只是旅行，只是玩，那是一种海阔天空的纯粹的感觉。我无意于去copy别人的生活方式，然而，生活中我们遇到的这些人以及他们的生活，使我们看到了不同的生活方式，看到了不同的人生，我们的视野更加开阔，心灵更加舒展。也许，我们是否也该尝试一下不同的生活？
      我很少思考信仰的问题，假设上帝真的存在，那么，我是一个被他爱护着的孩子。当我迷茫的时候，他送给了我一个很贫的大男孩，使我认清了自己，直到现在成为了好朋友；当我决定改变自己的时候，他送来了一个也许我离开这个城市以后再也没有机会见面的朋友，使我看到了不一样的人生。生活应存有感恩之心。我又何尝不是一个被上帝爱护着的如此幸运的孩子？
     《幸福的修行》又说，“当你能够感觉到自己正行走在命运的轨道上，你会发现，周围的人，开始源源不断地带给你新的机会”。是的，当你决定了去走一种道路的时候——一种正确的积极的，但是好像又辛苦的道路的时候，冷不丁的，在某处，上帝真的会给你一个惊喜。也许是你遇到的事，也许是你遇到的人。
      所以，朋友们，今天，你遇见了谁？

中秋节去成都玩了4天。这次去成都主要的目的只有两个：一个是探望姐妹；另一个是吃。

这次见到了研究生同寝室姐们Candy，这家伙刚刚从法国回来，一年没见，没啥变化！！还是爱玩爱吃，哇哈哈（别骂我爆料）~~~另一个是本科同寝室姐们Polly，恩，三年没见，小P瘦了好多，不过没啥大的变化，最有趣的是，肚子还是“出门恐惧症”的老样子~~~ 见到姐妹们的感觉真好！

跟她们两，分别去了步行街春熙路、宽巷子，和武侯祠-锦里。我强烈推荐宽巷子和锦里这两个景点，前者是明清时期的民宅；后者是明清时期的街道。当然，都经过翻修，以及市场化包装。另外，这两个景点充分说明了成都人民善于做市场营销，怎么做的营销，大家看相册里pp一目了然~~~尤其是宽巷子，吸引了很多带着单反的游人拍照。回来飞机上看到一本杂志，说宽巷子也是成都很多文人骚客聚集的地方。

下面第一幅图是锦里，第二幅是张飞牛肉，第三幅是用来自毁形象的——和candy在宽巷子的“壁虎漫步”或者“狗爬”照。笑什么笑，不许笑，我们这是后现代行为艺术，懂吗？! 哈哈

（注意，那个墙是平面的哦~~）

成都的小吃要狠狠的赞一下！！辣，爽，有味，够劲，便宜！！我一年多时间都吃的是粤菜和东南亚菜，猛地到成都吃川菜，我的胃的反应绝对是：妈呀，这都是什么玩意儿啊，往我这儿倒~~~然后它就罢工了一天。。。。

成都小吃首推当然是火锅啦，成都火锅很多，随地找一个应该都不差。其次“小谭豆花”，招牌豆花、粉蒸牛肉、钟水饺都很出名，成都就此一家，公交车八宝街或者西大街站，就是candy她们家附近（有口福啊~~）。另外，春熙路和锦里上的小吃比较集中，走在路上随时可以见到。锦里的太贵，不过品种花样很多。我买了很多，基本上见一样买一样，然后吃不完交给小P（事实证明，小P还是没有我能吃，可能她在成都习惯了的缘故，也可能是她肚子的缘故）。恩，还听说“玉林串串烧”好吃便宜，不过这次时间和胃都不可能，留给下次吧~~~

对了，要特别提一下candy老爸的手艺，椒麻鸡、竹笋牛腩、剁椒鱼、酸菜鱼、啤酒鸭、虾仁白菜，就连麻酱青菜也做的比一般的好吃，真是让人赞不绝口，回味无穷。我一边写博客，一边流口水~~以后有机会要向叔叔好好请教请教~~这里也特别感谢candy爸妈对我的热情款待！以及Polly的热情款待！！

最后，总结一下成都给我的印象。成都是一个“坐在那儿一动不动就很爽的地方”。如果是一个男人，坐在街边，吃着小吃，看着来来往往的美女（成都女孩皮肤很好，打扮也很入时），就可以心中闷骚无限。包容，但不大气；悠闲，甚至懒散；生活，但有点儿市井。虽然用了三个对比词语，但成都总体给我的印象还是非常不错的。要想吃，要想玩，要想看美女，成都是个好去处！！

上个月还在香港的时候，因工作关系去了澳门几天，其中两天去了大三巴、n多教堂、妈祖阁、观光塔、渔人码头、灯塔，剩下的两天半去了n多赌场——这是工作任务（我们提供了几家赌场的背景音乐等系统）。澳门其他的东西我就不多说了，这次专门说说澳门的赌场。一来总结总结，二来为大家日后去澳门fb提供点信息（我写的很辛苦的^^）。

先说说澳门的大概情况。澳门地方很小，人口也很少，香港700万，澳门只有50万。我想，大概除过平民百姓，剩下的就是富豪和官员了吧。澳门是一个很有意思的地方，别的东西没有，就大量的教堂与大量的赌场共存。教堂是葡萄牙人占领澳门的时候建立的，赌场是新近5、6年发展的。不过也好，赌输了可以去教堂忏悔一把，去祈求上帝的原谅和宽恕，第二天再心安理得得接着赌。呵呵，很多人不就是这样的吗？

再说说澳门赌场的大概情况。澳门比较大的赌场有：葡京、新葡京、永利、星际、美高梅、皇冠、金沙、威尼斯人等。所有赌场里金碧辉煌，设施一流，高档香水的味道在空气中弥漫，所有奢靡的词用在这里都不足形容。每个第一次进入赌场的人，入场后第一眼的感觉，绝对是震撼加头脑发热，比看电影里拉斯维加斯赌场的感觉更加迷幻。你顿时觉得赌博是一种高级享受，所以，去澳门，一定首先去赌场。各个赌场大同小异，所有赌场里的赌具、规则、游戏内容，基本一样。只是，奖赏比率稍有差别，例如老虎机，有的奖赏率为25%，有的达到40%，不过对于去赌场的一般游客没有多大差别。下图是赌场内的赌区（赌区不允许照相，从别处找来的）：

最早2003年开业的是金沙赌场，刚建成时，每天收入1亿，现在赌场多了，平均每个赌场每天收入也有几千万。由于赌场发展飞速，而顾客则大部分都是内地游客，所以，虽然赌场们都对外扬言要把澳门建成第二个拉斯维加斯Las Vegas，但实际上近一年国家已经开始限制赌场的发展，如广东省限制只能每两个月一次到澳门，其他有些地区甚至每年一次。国家政府官员除非有公务，是不允许来澳门的。因为以前有个某省的某处长，带了1亿公款，到澳门赌光了。金沙赌场曾经有个澳门的富商，一夜之间输了600万，后来跳楼了——追求刺激、醉生梦死必定要付出代价。扯远了。下图是夜色中的葡京、新葡京和永利：

那么，既然各个赌场玩法都一样，赌场怎么吸引顾客呢？去这些赌场重点看什么呢？听我一一说。

葡京（老葡京）Lisboa

就像色情业是奥运会的副产物一样，色情业也同样是赌博业的副产物。葡京的小姐那是出了名的。当然这些小姐不是葡京请来的，因为这些高级赌场都禁止提供这些服务，当然游客你乐意去找，那是你自己的事。大概下午7点左右，我在葡京一层的大厅里，看见20左右个小姐在徘徊，都非常漂亮，身材订好。有中国人，有南亚人种，有西洋人种；有的打扮成邻家女孩，有的穿成office lady，有穿晚宴装的，有穿摩登装的，也有穿成几乎睡衣的，各有特色吧，呵呵。我站在那里的大概5分钟，2个deal很快达成。基本过程是：小姐们一般不会搭理那些行色匆匆的男生，如果稍微走慢点，她们会主动搭讪：走不走？然后男生会问：多少钱？后面的是我关心的（我还真是无聊），但是听不见了-_-|||。然后有可能再讨价还价，达成交易后两人就走了。反正我算是长见识了。对着小姐们，我没明目张胆拍照，毕竟小姐也是人嘛，人家搞成那样也算是敬业，所以大家就想象一下算了。有些东西你不能认同，但也没必要唾弃或者鄙视。恩，小姐是已经比较陈旧的葡京的一个特色。评级：★★

新葡京Grand Lisboa

新葡京是开业相对较晚的一个，但我感觉装修比较老式，布局比较凌乱，他们的定位也算是中端。同样一个赌局，在威尼斯人、美高梅、永利，得200元，但是新葡京只要150。当然这背后的奖赏率可能不一样，至少表面上新葡京是比较便宜的。评级：★★★

永利Wynn

永利的装修布置很漂亮，我喜欢香水的味道和时尚街，当然，最喜欢的还是永利的标志性表演----吉祥树（上面的那个大屏幕也是我们公司的杰作^^）。吉祥树表演从10am到12pm，每半个小时表演一次。背景音乐为《月光爱人》，气势宏大，让人有如进入好莱坞大片的感觉。必须一提的是所有赌场都有一个红色的风水灯，这个红色的灯也是赌场里唯一的一个红灯。赌场在建设的时候，会专门请风水师选择一个最佳位置挂上风水灯。永利里人比较多，赢利也很不错。我推荐永利。评级：★★★★

下面前三幅照片是吉祥树表演大概经过。中间雕刻了很多猛兽的那个穹顶在音乐声中会慢慢打开，露出中间LED屏幕的幻彩表演，之后穹顶下的地面会打开，一棵金树缓缓上升，他们叫“吉祥树”。最后一张照片是风水灯。

星际Star

星际与永利隔着一条马路。据说当初两个工程是同时开工的，但是都抢先开张以抢占顾客。还是拉斯维加斯的永利财团有米，后期的设备直接从美国空运到澳门，所以提前竣工，占据了客户资源。星际里有一个获赠的奥运会火炬，这是星际的一个特色。另一个特色是站在大厅里的迎客的“美女”。我在网上看到有去过澳门的哥们跟这个美女的合影，我很想笑。其实这个美女是从泰国来的人妖。所以，男生去澳门不要随便跟赌场里的美女们搭讪，如果知道了那个美女原来是个男的，那种感觉，绝对是Oh, No......*&*#*$#@~~@^... 呵呵。评级：★★★

美高梅MGM Grand Macau

提到美高梅，就不得不提大名鼎鼎的澳门赌王—何鸿燊（念深）。“他上缴的赌税占澳门政府财政收入的一半；澳门有30%的人受雇、受益于他的公司；他担任的社会公职和获得的荣誉称号无数，人称他为“无冕澳督”、“米饭班主”。”何鸿燊手下的赌场我知道的有葡京、新葡京；皇冠（Crown）赌场是他儿子何猷龙与澳大利亚一家财团合办的；这个美高梅就是她女儿何超琼与美国美高梅财团合办的。美高梅的标志是一只威武的大狮子雕塑，据说在拉斯维加斯的美高梅有一只真狮子。另外，美高梅吸引人的是充满了葡萄牙风情的独特的建筑艺术，以及一些水晶艺术品展览。我推荐美高梅。评级：★★★★

威尼斯人Venetian

威尼斯人和金沙（Sands）都是美国威尼斯人财团投资的，完全copy美国威尼斯人，是澳门最新、规模最大、客人最多的一个赌场群。分为1-10共9期（没有4期，因为谐音为死期），目前只完成了两期，就这，已经很大了。据说当初建设威尼斯人的时候是巨额投入，但是半年就收回了。所以说投资要看准，看准之后就可以大手笔。威尼斯人有很多吸引人的地方，美轮美奂的文艺复兴时期的威尼斯建筑、拱桥、小运河、石板路，丰富多样的娱乐、表演等附属服务，以及餐饮、商店、会展等附属设施，使得威尼斯人吸引了非常多的游客。里面装修也是极尽奢华，我亲自去过2期的工地，那地上散碎的金箔是一片一片的飞啊（金箔是用来贴墙和顶棚的）。不过不用紧张，什么样的消费层次都可以在这里玩的痛快。例如商店，有LV、Cartier、Gucci、Prada这些奢侈品牌，也有ZARA、Mango、Promod、Esprit等还可以接受的品牌，可以放心购物。不购物，去走一圈也很享受，反正没有门票。威尼斯人给人的启示是：不要只看重产品本身，产品的衍生物、附属物，也可以赚钱，说不定才更是赚钱的地方。

在威尼斯人我脑子一发热，就小赌了几把。先玩了一个猜筛子点数，两个筛子一起，点数从4-17，猜，我一直认为我的幸运数字是8，所以猜了8，结果就中了！奖赏我90元，加上我押注10元，净赚80，哇咔咔，很激动和兴奋。我拿赢的钱再玩了几次老虎机，发现基本上所有老虎机，花样再变，原理不变，没意思，不玩了。我对有赌台、下庄/下注的比较感兴趣，就站在旁边研究游戏规则，不过没琢磨明白-_-|||。到最后把赢的钱输光了，就不完了。小赌怡情，大赌伤身嘛，适时收手。总之，威尼斯人我强烈推荐！！！如果时间比较紧，只去威尼斯人好了，别的赌场都不用去。评级：★★★★★

这就是澳门赌场的大致情况。这里提一件事：澳门项目组的同事很惊奇地告诉我：赌场里他们多次见到内地的同胞，随便一拿出来就是一个砖（一万），连续几个砖地玩，眼睛都不眨一下。同事很不解地问，“为什么不拿这些钱去捐给四川地震灾区呢？”我没有什么话可说，我为他们感到羞耻。先不讨论这件事反映了什么样的一种心理或者更深层次的社会问题，在这里，我只想我呼吁所有看到这篇文章的人，不要把钱砸在没有意义的事情上，把花好几万去买一个大菜篮子（LV的包不像菜篮子吗？）的钱，用在有用的地方上吧！

新鲜出炉的刘子铭百天照，在相册里，欢迎大家捧场参观！！

实在是太可爱了，卡哇伊！！很有镜头感，有做明星的潜质，恩~~~

不过镜头里他看起来很大，其实很小的，我前两天回家，刘子铭连头都几乎撑不住，晃荡的我都不知道怎么抱．．．

我最喜欢的是下面这张，大大的眼睛像他妈妈：

刘子铭是我的亲侄儿，是个出生于2008年5月7日的一个超级可爱超级帅气宇宙无敌的天使宝宝。为了见到这个天使宝宝，我在他满月的时候，专程从香港飞回家。

刘子铭这个名字，是我作为姑姑的得意之作。研究了好几天，加好几个晚上呢。生肖、五行、五格、数理，皆吉！哇哈哈，太得意了~~~

之所以突然写我侄儿，是因为我最近实在太想念小宝贝儿了。还有，刚刚看完了弟弟亲自做的关于他儿子的一段视频，感动的眼泪那叫一个唏哩哗啦，这会儿眼睛还红着呢。那种精心选择的背景音乐、插图、插字，以及最后附上的诗，那种父爱的深沉和细腻，让我想起了爸爸。人都说，男人有了孩子后会变得成熟，会懂得什么叫责任，一点儿都不假。

下图第一个是刘子铭20天照，第二个是最近的照片。帅哥一枚吧^_^。

愿刘子铭健康、平安、快乐地成长！！请大家都祝福刘子铭吧~~~~ *^_^*.

     奥运会不光是体育场上的赛事，英国广播公司(BBC)7月7日的报道，就做出了一份“北京美女指南”。
     报道称，当年汉城(首尔)奥运，韩国礼仪小姐身着稳重而飘逸的民族服装，连腰身如何都看不清楚，世人却领略了韩国女人的典雅。
     报道仿《巴黎美女指南》总结了一份北京另类“美女指南”：有代表都市高端女性形象的“白骨精”，有脱胎于韩剧的上世纪八十年代后的“野蛮女友”，有追求物质和精神双重享受的“小资女”，有拥有高学历、收入丰厚、追求生活享受、独立意识强的“布波女”，有吃健康食品有机野菜、穿天然材质棉麻衣物、使用二手家用品、骑自行车或步行、练瑜伽健身的“乐活女”，还有每月都花完工资收入的“月光女”，依靠父母补助度日的“啃老女”，学历高、收入高、年龄高的婚姻上得不到理想归宿的“剩女”等。
　　报道称，京城美女中，最新流行的网络美女有：
　　“没女”，特指那些没长相、没身材、没青春、没财富的女人。她们一无所有，往往能激发自身勇气，无所顾忌，一心一意去争取，“真美女”常常被她们击败。
　　“轻熟女”，相对于35至50岁的熟女，“轻熟女”泛指25至35岁的精英未婚女子，内心成熟，谈吐优雅，能克制欲望，辨清人生方向，处世得当，享受流行又不盲从流行。

哈哈，这个分类还是满好玩的~~我是什么女？你又是什么女呢？^_^

2008.07.04 Tong Ping Chau 东平洲

昨天跟同事一起去了香港最东北边的一个离岛--东平洲。由于我们给香港海事处提供雷达系统的管理服务，要定期检测雷达，但是东平洲太远，所以就要租用直升机去啦。我刚好被安排到这个team实习，也刚好赶上有直升机去，所以，经过热情的同事的安排，我幸运得有了第一次难忘的直升机经历！！

坐直升机的感觉，用两个字来形容，就是：很爽！！！

直升机从香港尖沙咀著名的酒店--半岛酒店的楼顶出发（如果不是这次坐飞机，估计我这辈子都不会来到这个昂贵的酒店，没想到，酒店的客人多得居然排队吃早点，这个世界上的有钱人还真是多啊！）。直升机公司的工作人员先是让我们称重，以防超重；然后给我们讲解安全事项，最紧要的就是不要到直升机机尾去，否则会被螺旋桨搅得稀巴烂。然后我们就登机了，下图是准备登机，以及酷机长跟他的助理。

同事安排我坐靠近窗户的位置。哇咔咔，太好了！在机内要戴耳机，能听到机长和控制台的对话，我们之间的对话也是通过耳机，因为飞机声音太大。飞机刚起飞的那一分钟，我很害怕。由于身体紧紧挨着窗户，而窗户外往下看去就是距离我们几百米的地面。大家可以想象一下，你登上几十层高的高楼直接往下看的情景，而我们比那个还要高。这个感觉跟坐飞机的感觉是完全不一样的，所以有畏高症的人还是不要坐直升机了。

我开始没有恐惧，并被沿途的景色所吸引。坐飞机时，四周都是云层，你可以看见云朵的种种形状和光彩的变化，却看不到地面的景色；而直升机的高度，却可以看到广阔的地面的景色。当我们飞离市区，开始飞向大海，当我在高空中看到一望无际的蔚蓝的大海的时候，我被眼前的景色深深震撼了---

那是一种无法形容的感觉，那是一种让人窒息的美。

（有我是隔着玻璃拍的，可能照片有些雾，而且有些地方反射我的衣服而色彩不均匀。大海上深色的部分是云的倒影）

直升机快降落时，会盘旋倾斜，很刺激。有一会儿快倾斜到垂直了，我想到了《国家地理》的地理勘察队，超喜欢的感觉~~。降落后，同事检查了雷达站，然后我们一行四人顶着烈日，开始了长洲岛之行。

长州岛由于远离市区，有着无比清澈的水和明净的天空；由于海风和海水的侵蚀，盛产页岩。

这次长洲岛之旅，我第一次用心拍摄景色。有朋友说的对，摄影主要不在于相机，在于人。我现在连自己的简单数码还没琢磨明白呢，就整天嚷嚷着单反，惭愧~~。拍出来的还凑合看吧，看着自己拍的照片，有如下反思。拍外景的技巧上要注意：

1. 注意地平线，一定要平。倾斜后会失去平衡感，更不会有美感（追求另类的后现代艺术的不谈）。
2. 构图上，以水平线为基准，再安排各个景色元素的位置。

那一天反正是晒美了，擦了三次防晒霜，脸热的通红，也晒得很黑。不过我不喜欢打伞戴帽子、不喜欢穿长衫长裤。总之，玩就玩得痛快，干嘛扭扭捏捏、遮遮掩掩呢！我喜欢这种畅快淋漓的感觉！！

(更多pp，见照片集~~)

　   曲:胡彦斌   词:姚谦   演唱:林嘉欣

     爱情会让人放光芒
     虽然这是每一个人都向往
     大多数日子
     还是要坚强
     别把希望放在某个人身上

     我宁愿自己买钻戒戴上
     也不愿分手(后)还要还给他
     让我走在自己选择的路上
     就算淋一点雨
     我也无妨
    

     一个人也能活得漂漂亮亮
     两个人也要自在交往
     只想要选择对的心灵同伴
     拒绝等待白马王子成长
     My soul mate will come

 
     自在的女生活得漂漂亮亮
     有没有爱情我都无妨
     只想要选择对的心灵同伴
     拒绝等待白马王子成长
     My soul mate will come...

2008.06.15 西贡

今天，在同事的组织下，我们一行34人，包括台湾、澳门、香港，以及大陆北京的我们仨，还有个中泰混血儿——简单的说，就是全中国的人都凑齐了，再加上半个外国人——一起游玩了西贡及其附近海域（香港西贡，不是越南西贡）。

天公真是作美，间或有太阳，还有一阵儿雨，不晒不热不阴。我们从西贡码头出发，沿途慢慢漂流，漂到了一个偏僻的沙滩。组织者精心准备了各种游戏及道具，使得我们玩得很放松、很开心。玩了大概3个小时，我们上船继续漂流。接下来，我玩到了一种我喜欢的刺激的游戏——香蕉船。我没带相机拍照，大家可以参考下图（此行更多pp，见照片）。

这个游戏是，前面有一台游艇，开得很快，不时超速转弯；后面拉一个香蕉船（形状像香蕉的充气船），上面一般坐三个人，这三个人要随着游艇的前进和转弯，改变自己身体的重心，维持平衡。要不然就会飞速得被甩到大海里。所以有些女生不敢玩这个。我坐在最安全的位置——中间，前后都是会游泳的男生，心里有点踏实。刚开始玩第一次的时候，我还是很紧张。要知道，人会被飞速甩开，掉下去后，身子周围和底下都是茫茫的大海，就算穿安全衣，想起来也是挺可怕的。第一次开始后，我暂时忘记恐惧，专注于保持平衡，可是我们仨人还是被很快甩了开去。我只觉得头盖骨受到海水猛烈的冲击，身体在水里翻了两下（类似于我高中时候学摩托车被甩出去的情景），然后就往下沉，喝了好几口海水，咸的发苦。我想起刚开始学游泳如何漂浮，于是保持镇静，靠安全衣慢慢漂浮了上来。接着用自己仅会的70%蛙泳，游向香蕉船（其实不会游泳完全没关系）。往上爬船的时候真得很累人，老上不去。第二次玩的时候，就一点不怕了，还有点兴奋，坚持时间也比上一轮长一些。这个游戏过后，我才发现：大海是如此好玩！

总之，很放松、很开心的一天。发现：1. 自己差不多都忘了去年学的蛙泳了，得好好补补，看在广州的时候，能不能报个班。2. 自己还真是个小胖墩，来了香港以后更长了不少肉，得考虑减了。3. 皮肤一天下来晒得很黑。不过无所谓。黑了还能再白，玩就玩得痛快！

前晚看了<Sex and City> 这部电影，一部让我好久未曾赞叹的电影。四个大女孩，就像每年千千万万的女孩一样，从美国各地来到纽约，只为了寻找自己心中关于两个“L”的梦想：Label and Love。

<Sex and City> 风格明快流畅，情节干净洗练，语言精辟幽默，画面和音乐堪称一流。而其内容要素也如同其海报，多元丰富。关于时尚，关于物质；关于爱情，关于性；关于婚姻，关于誓言；关于友情，关于信任：关于女孩子们想要梦想和能够梦想的所有一切，以及不愿梦想甚至不曾梦想的所有一切。

过多的不作评价，留给大家悬念。女孩们，男孩们，尤其是女孩们，这部电影你们不能错过！

<Sex and City>，一部我5年之后会重温的电影。以电影的结尾台词为我5年后的理想状态：

Thirty, but Fabulous!!!

(PS. 这部电影在香港被定为III，所以，如果要两人一起看，可要小心，以免尴尬^_^)

2008.06.08 CheungChau Island 长洲岛

今天去了长洲岛。长洲岛与香港其他离岛一样，居住着许多渔民，有几个公共海滩。不同的是，长洲岛有很安静偏僻的海滩，如果想一个人静静地坐在海边，什么都不想发呆，长洲岛是个好去处。

我最喜欢岛上的一个海拔很高的小亭子。站在亭子里，极目远眺，海天一色，微风徐徐，视野开阔，甚是惬意。四处无人，于是，我干脆站在亭子的栏杆上，靠着柱子，对着大海大声喊叫“啊~~”。令我惊喜的是，山下海滩上传来一个女生同样的回应，然后又传来一个男生的“大美人~~”“大美人~~”用普通话大声的回应。普通话？哈哈，真逗乐！人都看不见，怎么知道我是从大陆来的？这种搞笑方式真让人开心。然后我就靠着柱子开始发呆，过一会儿眯上眼睛静静地感受此时此刻，此情此景。过了许久猛地想起来，我是站在半空，稍不留神，就会滚下山去。后怕~~~！！我这也太容易醉忘了吧！！

此行我发现自己真是太喜欢水了！海洋的大气，湖泊的深情，泉水的灵动，溪流的欢快，都让我陶醉不已。可惜啊，北京少水~~~~想起一本书《水知道答案》（繁体版的叫《生命的奥义 水知道》）。这本书由一位日本科学家江本胜编写，蕴含了作者多年对水观察得到的大量图片和理论，证明了水也是有感情的生命，水知道生命的奥义。大S说她看完这本书后，每次洗脸、喝水之前都会对水说一声谢谢，我没有她那么BT，不过从这本书中，我领悟到了生命的能量相互作用的道理。我们要做一个正面能量的放射源，这样才能得到正面能量的反馈。即，持有美的品性，以及感恩的心。下图是我从网上找到的几幅图片。这几幅图片是作者做了一个“让水读文字”的实验得到的：把水装进瓶里，在纸上写上一些字，把字面朝里贴在瓶壁上。水“读”到不同文字的时候的结晶分别是（注意，水看到“混蛋”二字的时候，无法结晶，且水是浑浊的）：

好了，回到正题。岛上有一家很有特色的小店，我很喜欢：

我给自己买了四个小猫咪，靠磁性粘在铁家具上（怕离开香港的时候带不上，就买了扁的不占空间的）：

   我的灵魂，她是一个瓶子，
   浅紫色的雕花的瓷瓶子。
   对，是个瓷瓶子，
   不是塑料的，不是金属的，也不是玻璃的。
   它里面是空的，
   你能够向里面无限的灌水。
   但是这个瓶子它不能倒出水，
   它只能够冒气。
   当你看这个瓶子的时候，
   它是空的，
   可是其实它里面装满了n倍于它的体积的水。

   我的灵魂，她就是这个样子的。

上个星期公司给我们安排了People Management的一级培训。其实这个培训对我们太早，因为我们没有任何管理经验，但是回到北京就没培训机会了:(，所以公司还是给我们安排了。老师讲的很好，做了很多case，内容也很实用，所以我听完课后认真地总结了一把^_^。

这次培训主要讲了两个部分：Motivating People和Developing People。

1. What Motivates People- McClelland's 'Three Needs'

1) McClelland's 'Three Need'’ 指出，激励人们的因素，不外乎三类：Achievement、Affiliation、Power。（其他两个好理解，Affiliation指的是人们对人际交互、友好的工作关系的需求）。Salesman和Manager对这三类因素的需求的高低程度分别是：

Salesman:

• Need for Achievement: H
• Need for Affiliation: H
• Need for Power: L

Manager:

• Need for Achievement: H
• Need for Affiliation: M
• Need for Power: H

如果作为公司的一个高层管理者，对于sales和中层manager，可以按照这个原则去给予不同的激励。

2) Successful managers need to have greater need for power than need to achieve. Managers motivated by the need to achieve prefer to do things alone.

Better managers need to have a stronger need for power than need to be liked. High-Power/Low-Affiliation=Courage to balance between personal needs and getting things done.

3) Highly Effective Manager=Desire for Power + Democratic Style + Coaching Style

2. 'Fish' Way of Motivating People

“Fish” way of Motivating People can help you build a A-team.

老师给我们放了Seattle的Fish Market的录像。西雅图的鱼市场是西雅图一个出名的景点，这个鱼市场的伙计通过play fish来吸引并保留顾客，并给顾客和自己都带来快乐。这种独特的方式也被用在许多人员管理的教材上。它告诉manager，想要建立一个a-team，就要创造这样的工作环境：

Interesting, Playful, Passionate, Energetic!!

个人认为，这样的工作环境需要有一个合适的度，如果fun的程度过头了，可能的结果却变成了纯粹的relaxful（我还真见过这样的部门）。

还有一点，不管是不是经理，你都可以成为团队里的一个Energy Radiator，这样会增加自己的influence的能力，也会在无形中促成一个开心而又高效的团队。我在轮岗的过程中，曾经在一个部门成为这样的角色（那段时间不知道为啥成天乐呵呵的，呵呵），那段时间我的工作效率和效果都很高，也跟同事们建立了很好的友谊。（现在，懒散…）

最后，我们每人得到1条色彩斑斓的鱼，来记住Fish精神！！

3. The A-team and The 2R Manager

A-team中，20%的人是A-performers，70%的人是B-performers，10%的人是C-performers（说白了，还是2/8原则）。

如何建立一个A-team呢？Manager要做到2R：

• Requiring：给出要求，包括期望、目标、任务、标准等，领导团队发展outstanding reputation（关键字: Expectation）。
• Relating：有效激烈个人及整个团队，建立及保持团队精神、能量、激情，领导团队发展outstanding morale（关键字: Motivation）。

One of the 2Rs will be more natural for you than the other. Learn how to use your less natural one so that you can become even more effective.

4. Methods of Developing People

1) 作为一个manager，如何帮助你的下属成长：

• Orientation
• Coaching & Feedback
• Training
• Delegation
• Providing Experience & Exposure

2) 给下属做Orientation：Tell/Show/Try Model。

3) 给下属做Coach，要帮助他们经历三个阶段: Enthusiasm—>Confidence—>Competence.

4) 给下属做Feedback:

• 好的表现：You see it, you say it! （看到了就表扬）
• 不好的表现：Make it private, make it positive. （私下说，有建设性地反馈）
• Steps in Giving Positive Feedback (BET): Behavior, Effect, Thanks.
• Steps in Giving Corrective Feedback (BEER): Behavior, Effect, Expectation, Results as a matter of improvement.

5) 做Delegation，要给予下属：

• Responsibility & Accountability
• Authority
• Freedom

这一部分，培训部要求我们看了一本书<The One Minute Manager Meets the Monkey>。Monkey就是一个项目或者问题里，你要采取的下一步“Next move”；One minute manager是说，一个manager用了一分钟的时间，扫视了一下自己的下属，看他们的性格、能力各个方面，试图了解下属。这本书主要讲这样一个故事：一个manager，每天有n多事情做不完，周末也要加班，工作和生活的节奏非常紧张而紊乱。有一天，他突然发现，自己的很多事情其实是他的下属们扔给他的（需要他做决策），也就是说，他的下属们，把自己的monkey都扔给了他。后来，他采取了各种方式，把这些monkey抛回给下属，最终达到有效delegate的状态（有效人员管理的高级状态）。他自己的工作压力减小，整个部门的士气和效率都得到提高。这是一本通俗易懂的书，也讲了一个简单、但是很多人遇到却不知如何处理的道理（有点像<Who moved my cheese>）。（想说一句：外国人真无聊，一个简单的道理就会写一本书。不过，如果让中国人来写，会更无聊，因为不但会没有案例，还会加上许多说道或口号。所以，还是给大家推荐这本书。）

5. Assertiveness Style

人的Assertiveness Style共有四种：Aggressively Controlling, Firmly Asserting, Warmly Proposing, Passively Observing。

培训部花了很多钱买了这个研究课题的测试书，我测了一下，是Firmly Asserting和Warmly Proposing类型。老师说我有双重性格，一般人都是一个类型。我观察了一下，大部分人都在Warmly Proposing这个类型里；而sales许多都在Aggressively Controlling类型里。其实我根本不知道这个测试的结果是不是真实的我，因为平时我感觉很aggressive的人，他自己做测试的结果却是Warmly Proposing，跟实际完全不符。

不过有一个问题我很在意：虽然我知道自己不属于aggressive类型的人，可是这次测试的结果让我大跌眼镜：我的aggressive特征的分居然是-14（区间: 14到-14）。其实我以前非常aggressive，后来随着年龄的增长，很多事情看的很淡，现在又要让我变回去，太难了！

最后用一幅图总结一下这次培训的精华。关键词：A-team, 2R, Fish, Roller Coaster, Monkey.

（右上角的那个旋转木马（Merry-go-round）和过山车（Roller Coaster）是强调：领导team坐过山车，而不是旋转木马，意味着要给team设定一个比较高的、具有挑战性的、激动人心的目标并激励他们，而不是乏味的木马）。

     公司给我们上了有效时间管理的培训，时间管理是我最薄弱的环节。经常总是感到一堆事情要做，可是忙了半天，却发现怎么还有那么多。。。所以主动要求培训部给我们安排这个培训。

     这个培训虽然没有达到我期望的效果，不过还是比较有趣的。老师放了一段国外的video，记录了一个手忙脚乱的老板，从每天繁忙的工作、家庭生活，到过劳死，到最后上了天堂见到了圣人，跟圣人谈话后才知道为啥自己这么辛苦，还老是解决不了事情并遭受埋怨。现实生活中，虽然没有人像他那么夸张地笨，但我们总会有他的影子。 总结一下有效时间管理的精华：

1. 订下明确目标；
2. 划分优先次序；
3. 遵循“现在就开始”工作守则；
4. 抓紧时间运用，提高效率。

     成果= 时间x 集中力x 精力

     分析了一下我自己，以后一定要努力做到第3、4条！！

抽点时间

抽点时间工作，这是成功的代价；
抽点时间思考，这是力量的源泉；
抽点时间游戏，这是年轻的秘诀；
抽点时间读书，这是知识的基础；
抽点时间对人表示友善，这是通向幸福的大门；
抽点时间梦想；这是通往明星的路；
抽点时间关爱，这是真正的生活乐趣；
抽点时间快乐，这是心灵的音符；
抽点时间享受，这是对自己辛劳的馈赠；
抽点时间做出计划，你就可以享受上述九种快乐。 

2008.04.12 TaiO 大澳

周末去了大澳，领略了一下香港传统的渔村风情。吃了很多鱼干虾干。渔夫们把一些鱼的内脏取出来，把皮晒干，或者里面填充些东西，就成了下面的样子。店主说最下面的那个鲨鱼皮要88000港币！

贝壳制品，水上的屋子，捕鱼：

这次最大的收获是，在海上见到了粉色的海豚！！！本来花了20元坐了一个小船，开到海上，周围茫茫无际都是海，心里特害怕，但是突然眼前一亮被一对海豚吸引住了！粉色的海豚是大澳周围海上的特色，师傅说，粉色的海豚是母海豚，蓝色的应该是孩子，我在海上看到好多对，不知道是夫妻还是母子，好温馨~~~拍了好久，但是太难抓拍到了，下面一张隐约可以看到粉色的海豚，正在往水里潜：